因此，黄豆被人们称之为“植物肉”。10种食物富含胶原蛋白是什么，但作为美容圣品，猪蹄虽含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。10种食物富含胶原蛋白，海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。花胶海参不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上，豆类及豆制品含蛋白质很高，一般在20~40%之间，以大豆含且最高。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用，它有良好的支撑力，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样，能让皮肤看起来非常丰润。而且，银耳是种富含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳性温，富含植物胶原蛋白，...
