茄子颜色多为紫色或紫黑色,
萎缩性胃炎患者需多摄入高纤维素以及新鲜蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配;
少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品;
不吃陈旧变质或刺激性食物;
茄子颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上有圆形、椭圆、梨形等;
茄子含有丰富的维生素a、维生素b维生素c、维生素d及蛋白质和钙,可使人体血管变得柔软;
茄子有清热活血、消肿止痛的功效;
烹饪茄子时,不要煎炸。