一定要彻底地搅拌均匀。如果没有,步骤:称出冰粉粉,红糖加少许热水化开。天天喝冰粉凉虾会不会长肥加入适量的红糖、花生、芝麻、醪糟等拌匀即可。
冰粉凉虾本身所含能量较低。适量吃冰粉凉虾不会长肥。
制作方法主料:冰粉粉、开水。
辅料:红糖适量、花生米适量、芝麻少许、醪糟少许。
步骤:称出冰粉粉,再冲入升的开水,冰粉粉有,需要兑上升到升的开水。
搅拌均匀,一定要彻底地搅拌均匀。
隔水冷却。
待它降成温后,蒙上保鲜膜,放进冰箱冷藏室,待半天以上。
红糖加少许热水化开。
准备炒香的芝麻。 如果没有,用生的芝麻在微波炉里热几十秒即可。
准备炒香的花生米。如果没有,用生的花生在微波炉里热几十秒即可。
把花生米剁碎,装在碗里。
将冰粉舀进小碗里,略微拌碎。
加入适量的红糖、花生、芝麻、醪糟等拌匀即可。