要尽量改变晚上洗头习惯，中医主张头发要常清洗，还有可能对头发造成伤害。天天洗头会怎么样啊可以适当增加洗头次数，
天天洗头的危害：天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
洗头注意事项：
最好每星期洗三至四次头；
在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环；
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干；
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利；
中医主张头发要常清洗，常梳理，生活节奏加快了，脑力工作者增多，但除了特殊情况人群，常人没有必要天天洗头。
