要加入含有神经酰胺成分的护肤品使用。要注重清洁，大家要及时留意肌肤状况，突然长斑了，什么时候需要更换护肤品冬天皮肤干，根据肤质来更换
根据皮肤状态来决定
当我们的皮肤突然长痘痘了，突然长斑了，自然要更换护肤品来祛痘，淡斑啦。此外如果皮肤突然变得干燥起来，就要看是不是屏障受损，要加入含有神经酰胺成分的护肤品使用。
根据季节来更换
这个是最好理解的，夏天比较热， 肌肤也更容易出油，要使用清爽的护肤品，冬天皮肤干，要做好保湿，所以要使用滋润度高的产品。
根据生理周期来更换
当大姨妈快要来的时候皮肤油脂分泌旺盛，要注重清洁，使用清洁效果好的产品，可以做一次深层清洁面膜；当姨妈来的时候皮肤脆弱，要使用温和型的产品，停用去角质的护肤品；当姨妈走后肌肤吸收最好，要使用美白类的密集滋养型护肤品。
根据肤质来更换
每个人的肤质并不是一成不变的，有的人冬天是干皮，到了春天变成了混油皮；有的人时皮肤爱出油，但后皮肤变得干燥了。大家要及时留意肌肤状况，及时调整护肤方法和更换护肤品。
