沿顺时针揉，也可以喝汤，方法是取一个茶碗，可以加入红糖。女孩小肚子胀疼是怎么回事
生小肚子胀疼，可以选用按摩的方法，即用五指并拢，沿顺时针揉，每天坚持。也可以用白酒擦拭疼痛部位，方法是取一个茶碗，倒入白酒，用卫生纸捻一下，再用火机点燃成为蓝色火焰，烧热后熄灭，趁热擦拭汤桶部位，可以缓解疼痛。每天为宜。
用山楂或喝山楂汤。作用是消食促消化。可以生吃，每天，每次为宜。也可以喝汤，做法是山楂，去核洗净，加入水熬制成即好，可以加入红糖。每天。
喝老姜红糖汤。暖胃肠。做法是老姜洗净切细丝，放锅内干炒后加入水熬制钟后，再加入红糖，待融化后即趁热喝，每天为宜。
红豆汤。做法是红豆淘洗干净后入锅加入适量水熬熟后加入红糖，待红糖融化后食用，每天，每次碗。
枸杞黑米桑葚粥。做法是枸杞，黑米，桑葚，分别洗净后加入适量水熬制成粥。每天，每次为宜。
气养血粥---乌鸡红枣枸杞粥。做法是乌鸡半只，枸杞，大红枣，加入适量水熬制熟。炖透后食用。
运动，保持良好的心态，注意不吃辛辣食品。垃圾食品，油炸，灌装食品等，保持乐观开心愉悦的心情，不熬夜正常作息，生活有规律。
