因此民间有“夏至不过不热”的说法。我们得到过一个公式：t＝12*arccos（tga*tgb）/π（适用于北半球）一般人会直觉认为夏至当天的日出时间也是一年中最
2022年夏至是
6月21日17点13分40秒
，星期二，农历壬寅年五月廿三。
夏至这个节气顾名思义就是代表着夏天要来到了。夏至，意味着炎热天气正式开始，之后天气越来越热，因此民间有“夏至不过不热”的说法。夏至后虽然太阳直射点逐渐向南移动，北半球大部分地区白天一天比一天缩短，黑夜一天比一天加长，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在以后的一段时间内，气温将继续升高。
日出5点16分48秒，日落时间为6点43分12秒。
已知日光在地球上的直射点纬度a，求地球上任何一点（已知纬度为b）的日出时间，我们得到过一个公式：t＝12*arccos（tga*tgb）/π（适用于北半球）
计算可得，夏至日：太阳直射点也在北回归线，a＝b＝23°26′，带入公式得t＝5.28，即日出时间为早上5点16分48秒。而日出时间和日落时间是以中午12点为对称的，故而夏至日的日落时间为傍晚6点43分12秒。
日出日落的时间，会随季节及各地方纬度的不同而改变。夏至这天是北半球一年中白昼最长、夜晚最短的日子。一般人会直觉认为夏至当天的日出时间也是一年中最早的，日落时间是最晚的。但事实上一年中最早日出时间通常发生在夏至之前的6月上旬，最晚日落时间是在夏至之后的6月底至7月初。
同理，12月22日前后的冬至虽是一年中白昼最短、夜晚最长的日子，传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。即使在赤道地区，日出及日落的时间在全年里亦会有少量的变更。而这些变化可以用日行迹表达。
地球公转轨道是椭圆形，这使地球公转时不是均匀的等速，再加上地球自转轴相对于公转面有一约23.4°的倾角，这造成了以上的现象。而同样的原因，也让每天太阳升到最高位置的“中天”或“正午”时刻，实际上不一定和钟表上的中午12时吻合，所以有些有“过午不食”习惯的人，就非常注意每天真正的正午时刻。
