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怎样快速驱除困意,缓解困意的方法

咀嚼口香糖:拿出零食里的口香糖,在嘴里反复咀嚼,也会帮助你驱赶困意,缓解困意的方法,快速进入工作状态。同时刺激大脑神经,让我们快速摆脱睡意,尽快回归工作学习生活中。怎样快速驱除困意,备一些清凉油:朋友,经常面临加班,通常会为自己备上一杯咖啡,或者泡上一壶浓茶,其实小编也知道这个方法很赞,但是总认为对身体不是特别好,所以这里,小编建议朋友们,可以试着备上一瓶清凉油。做有氧运动: 困意袭来,工作生活学习统统受影响,不妨行动起来,做一些有氧运动,这样既有注意帮助你锻炼身体,消耗热量,同时还会令你精力充沛,干劲十足。种植盆栽:如果这些办法对您还是起不到效果,建议您种植点盆栽,这样既让您所处的空气清新...

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