加入黄豆再慢火炖时即可。壮腰健肾调理，黄豆炖牛腩有什么功效
功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理，气血双补调理。
黄豆炖牛腩做法：黄豆用温水泡开。
牛腩洗净。
牛腩切大块。
牛腩入开水氽过。
捞起放到砂锅加入开水，生姜，冰糖花椒等慢炖一小时。
加入黄豆再慢火炖时即可。
