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喝腊八粥的好处

将小米和百合放入锅中混合均匀,用温火熬制钟,,搅拌;食材:大米,糯米,喝腊八粥的好处,小米,薏仁,红小豆,绿豆,干红枣,板粟,花生,核桃,莲子,干百合,冰糖,清水;将大米,糯米,薏仁,红小豆,绿豆用清水洗净备用;干红枣用清水洗净,用温水浸泡钟,使其泡发;将大米,糯米,薏仁,红小豆,绿豆和莲子混合一起,然后倒入锅中注入清水,大火烧沸;...

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