让矛盾不再继续升级。不要急，然后好好的谈一次，跟朋友闹矛盾了该怎么办而且气头上很容易说出的特别伤人的话，如何缓解和朋友的矛盾难道你是想证明就算少了这一个朋友你也
1、不要急着争对错，刚闹完矛盾，大家心里肯定都不爽，而且气头上很容易说出的特别伤人的话，说出去的话就像泼出去的水，严重了怕是永远失去这么个宝贵的朋友。所以有了矛盾不要非争个结果才罢休，一定要先冷静自己的情绪，让矛盾不再继续升级。
2、不要冷战，很多时候我们闹完矛盾都会选择冷战，谁也不理谁。但是这样真的没必要，大家心里都不会舒服却还要逞强，难道你是想证明就算少了这一个朋友你也可以很好？那这友情就真的太微不足道了，如果两个人都很倔强那我想冷战的最终结果就是两个人从此陌路。
3、脸皮厚一点，不能争又不能冷战那该怎么办？不要急，既然大家是朋友，你又很珍惜这段友情，那么为什么不试着主动一些？脸皮厚不代表是自己不对，但是一定可以证明你朋友在你心里的地位，当做没什么事和他打招呼开玩笑，我想他会心软的。
4、解决矛盾，其实最直接的办法就是大家互相冷静下来后，约个时间见面，然后好好的谈一次，看下矛盾发生的根源是什么，说出各自心里的想法，只要好好沟通，我想什么矛盾误会都会解决的。
5、借助工具，如果你觉得自己主动过去搭话很尴尬，又不好意思约他，那么不妨发个短信或者在互联网上留言，打个电话，我想都会比较容易开口。
6、吸取教训，彼此珍惜，发生了矛盾我们就要想办法去解决它，而不是怨天尤人的感叹，经历的多了，友情也会越来越深，能够互相认识就是种缘分，我们应该好好去珍惜才对。
