要先估计被测力的大小，并观察每次松手后，认清分度值和量程；勿使弹簧或弹簧指针与外壳接触摩擦；
使用弹簧测力计时，应该注意：
使用前，要先估计被测力的大小，以免被测力太大，损坏弹簧；
使用前，认清分度值和量程；
使用前，要检查指针是否指在零刻度处，如果不是，则要先调零；
挂物前，来回拉动弹簧的挂钩几次（防止指针卡在外壳上），并观察每次松手后，指针是否回到零刻度线处；
测量时，力要沿着弹簧的轴线方向，勿使弹簧或弹簧指针与外壳接触摩擦；
测量时，力不能超过弹簧测力计的量程；
待指针稳定后再读数；读数时，视线必须与刻度盘垂直。
