4个护齿好习惯？

用淡盐水漱口。4个护齿好习惯

护齿习惯有：

饭后钟刷牙，不要太用力。

尽量用温水刷牙。

注意不要用牙齿经常吃坚硬的东西

用淡盐水漱口。

早晚用含氟牙膏刷牙。

定期进行口腔检查。

餐后咀嚼无糖口香糖等。